Tips voor seks onder invloed

Zorg ervoor dat drugs- en alcoholgebruik tijdens seks een plezierige ervaring is. Gebruik alleen als je je lichamelijk en geestelijk goed voelt. Anders loop je het risico op overdosering en paniekaanvallen. Grote hoeveelheden en combinaties van drugs werken juist negatief: je krijgt bijvoorbeeld moeilijker een erectie. Het is verstandig van tevoren afspraken te maken over condooms, want door drugs ben je minder geremd. Gebruik ook veel glijmiddel. Drugs drogen je lichaam namelijk uit.

Gebruik alleen als je lekker in je vel zit

Als je drugs of alcohol gaat gebruiken, denk dan aan het volgende:

  • De belangrijkste regel bij drugsgebruik: gebruik alleen als je lekker in je vel zit. Neem alleen alcohol en drugs als je je lichamelijk en psychisch goed voelt
  • Zit je niet lekker in je vel, neem dan geen drugs. De kans op vervelende ervaringen, zoals paniekaanvallen, overdosering en ‘out’ gaan, is dan groter. Ook kun je eerder in de verleiding komen om onveilig te vrijen

 

Minder middelen voor betere seks

Drugs hebben allerlei invloeden op je lichaam en geest. En dus ook op seks:

  • Een beetje GHB, XTC, coke of ketamine kan seks intenser, plezieriger en minder geremd maken
  • Een grote hoeveelheid drugs of alcohol betekent niet dat het effect beter is.
  • Combinaties van drugs en alcohol hebben vaak een vervelende uitwerking. Grote hoeveelheden en combinaties van drugs en alcohol komen de seks dus niet ten goede
  • Je kunt bijvoorbeeld moeilijker een erectie krijgen en houden. Of het wordt moeilijker goed contact te maken met je sekspartner
  • Je bent ongeremder, waardoor je sneller over je grenzen heen gaat

Het advies is daarom: Gebruik liever minder dan meer middelen en combineer geen drugs als je seks hebt.

 

Zorg voor voldoende condooms en glijmiddel

Houd zelf in de hand wat er gaat gebeuren:

  • Zorg dat je altijd condooms en glijmiddel op zak hebt
  • Door te neuken met condooms en glijmiddel voorkom je dat je geïnfecteerd raakt met hiv of een andere soa
  • Als je thuis, in de sauna of in de darkroom met lege handen staat, kom je eerder in de verleiding om het zonder condoom te doen. Neem zelf condooms mee naar een internetdate of naar een seksfeestje

 

Wees duidelijk over neuken met condoom

Maak het voor jezelf en je sekspartner makkelijker om te neuken met condoom:

  • Na drugsgebruik wordt de kans op onveilige seks groter. Je remmingen vallen weg en in een roes lijkt veilige seks opeens minder belangrijk
  • Spreek, zodra je weet dat je seks gaat hebben, uit dat je het met condooms wilt doen. Vooraf praten over seks maakt het makkelijker om je aan je voornemen te houden

 

Blijf bij je voornemen

Bespreek vooraf met je sekspartner wat je niet wilt:

  • Sommige drugs werken zo sterk op je bewustzijn en waarneming, dat de dagelijkse werkelijkheid ver weg lijkt. Vooral crystal meth, XTC en ketamine (special K) hebben dit effect
  • Dit kan je een bijzondere ervaring opleveren, maar kan er ook voor zorgen dat je, ondanks je goede voornemen, neukt zonder condoom
  • Blijf bij je voornemen en zeg nee als je iets niet wilt. Dit is makkelijker als je dit bespreekt met je sekspartner voordat jullie drugs nemen.

 

Gebruik extra glijmiddel

Tijdens seks met drugs is het belangrijk extra glijmiddel te gebruiken en vocht aan te vullen:

  • Alcohol en de meeste drugs onttrekken vocht aan je lichaam. Je verliest nog meer vocht als je uren lang danst of in een warme ruimte bent
  • Dit maakt dat je anus en andere slijmvliezen minder vochtig zijn dan normaal
  • Gebruik dus meer glijmiddel tijdens neuken
  • Het vochttekort kun je aanvullen door ieder uur één of twee glazen water, vruchtensap of sportdrank te drinken

 

Ieder kwartier een nieuw condoom

Denk aan goed condoomgebruik:

  • Drugs kunnen ervoor zorgen dat je je gevoel voor tijd kwijtraakt. Ook kun je door drugs agressiever en assertiever zijn dan normaal. Wees voorzichtig met jezelf en je sekspartner en let erop dat je condoom niet kapot gaat
  • Voorkom dat het condoom scheurt door elke 15 minuten een nieuw condoom om te doen en opnieuw glijmiddel aan te brengen

 

Houd bij wat je gebruikt

Zorg ervoor dat bekend is wat en hoeveel je hebt gebruikt:

  • Vertel aan een vriend of vriendin wat je genomen hebt.
  • Mocht er onverhoopt iets misgaan, dan weet het ambulancepersoneel wat je genomen hebt en kunnen zij de juiste maatregelen nemen om je te helpen

Om deze informatie up-to-date te houden herzien wij onze teksten regelmatig.

Online hiv- en soa-test

Jouw persoonlijk advies

Hepatitis B voorkomen

Vond je de informatie die je zocht?

Met je feedback gaan we deze pagina verbeteren.

Is de informatie makkelijk te begrijpen?

Met je feedback gaan we deze pagina verbeteren.

Vind je de inhoud aansprekend?

Met je feedback gaan we deze pagina verbeteren.