Zo gebruik je PrEP

Er zijn twee manieren om PrEP te slikken: dagelijks, of alleen rondom de seks. Onze tips helpen je om PrEP op de juiste momenten te nemen.

Hoe gebruik je PrEP?

Wanneer kies je voor dagelijks PrEP of rondom seks? Hoe slik je PrEP rondom seks? En kun je overstappen van dagelijks naar rondom seks of andersom? Bekijk de video voor antwoord op deze vragen.

Hieronder zie je enkele tips die gelden voor iedere PrEP-gebruiker. Scroll verder naar beneden voor tips speciaal voor dagelijkse gebruikers en voor als je alleen PrEP rondom seks gebruikt.

Tips voor PrEP gebruikers - Man tot Man. Zorg voor reservepillen in je tas, jaszak en op plekken waar je vaak komt. Zet je pillendoos in het zicht. Vraag op tijd een herhaalrecept aan bij je (huis)arts. Stel herinneringen in met behulp van een alarm of speciale app zoals PrEP TIME. Vraag een vriend of huisgenoot om je eraan te helpen herinneren. Heb je vragen over je PrEP-gebruik of bijwerkingen? Lees meer info op Mantotman.nl/PrEP of praat erover met een arts.

Ga je op reis?

Vraag bij je apotheek een medicatieoverzicht op. Neem meer pillen mee dan nodig en verdeel deze over je bagage.

1. Dagelijks PrEP

Als je dagelijks PrEP neemt, moet je de pil op ongeveer hetzelfde tijdstip nemen.

Tips voor dagelijks PrEP-gebruik - Man tot Man. Neem de pil elke dag op hetzelfde tijdstip. Kies voor een handig moment dat je niet vergeet. Bijvoorbeeld bij het tandenpoetsen, of bij het avondeten. Koop bij de drogist of apotheek een weekpillendoos om je pilgebruik bij te houden.

2. Rondom de seks

Slik je alleen rondom de seks? Dit heet ook wel on-demand of intermitterend PrEP. Dit schema beschermt ook als je PrEP volgens het onderstaande voorschrift inneemt. Overstappen op het dagelijkse slikschema is ook mogelijk.

Vóór seks (eerste dosis):

Je neemt twee pillen tegelijk. Deze eerste dosis moet je binnen 24 tot uiterlijk 2 uur nemen vóórdat je seks hebt. Schrijf de datum en het tijdstip op waarop de pillen genomen hebt. Zet in je mobiele telefoon alvast een alarm op dit tijdstip voor de komende twee dagen. Apps zoals PrEP TIME, MEDAPP of MEDALERT kunnen hierbij handig zijn.

Ná seks (tweede en derde dosis):

Heb je anale seks zonder condoom gehad? Neem dan 24 uur na de eerste dosis één pil. Neem 24 uur daarna nog één pil. Als je twee dagen lang één pil per dag hebt geslikt, ben je voldoende beschermd tegen hiv. 

  • Heb je één keer seks? Dan hoef je voorlopig geen PrEP te slikken na de laatste twee pillen. Totdat je weer verwacht seks te hebben. Volg dan weer het bovenstaande voorschrift.
  • Ga je in de dagen na de seks meer seks hebben? Blijf dan iedere 24 uur één pil slikken. Je stapt (tijdelijk) over op het dagelijkse slikschema voor PrEP. Neem elke 24 uur één pil tot de laatste keer dat je verwacht seks hebt gehad.

Slik na de laatste keer seks altijd minstens twee dagen lang één pil.

Tips voor PrEP-gebruik rondom de seks - Man tot Man. Schrijf op hoe laat je de eerste twee pillen hebt genomen vóór de seks. Zet twee alarmen op je telefoon: één alarm 24 uur en één alarm 48 uur na het innemen van de eerste twee pillen. Heb je de komende dagen vaker seks? Blijf dan elke 24 uur een pil slikken. Na de laatste keer seks moet je minstens twee dagen PrEP slikken.

Om deze informatie up-to-date te houden herzien wij onze teksten regelmatig. Laatst aangepast: juni 2018.

Martijn (30)* is van plan om PrEP te gebruiken

Peter (38) gebruikt PrEP rondom seks

Vond je de informatie die je zocht?

Met je feedback gaan we deze pagina verbeteren.

Is de informatie makkelijk te begrijpen?

Met je feedback gaan we deze pagina verbeteren.

Vind je de inhoud aansprekend?

Met je feedback gaan we deze pagina verbeteren.